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Archivo de Etiquetas: entrenamiento

Se vino el frío… pero hay que seguir entrenando

A continuación, Gabriela Castillo, entrenadora de The North Face Running Club y atleta de montaña; y Sebastián Painceira, responsable de W.L.Gore & Associates, asesoran respecto de cómo vestirse para entrenar en invierno… y salir airoso. ¨Siempre sugiero que para entrenar ...

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adidas y Spotify® se unen para lanzar un App de running: Sprinkler App 5

adidas se unió a Spotify® para lanzar adidas go, la primera aplicación de running que utiliza el acelerómetro de iPhone, para combinar la música favorita del corredor a su rutina de ejercicios. adidas go es una app que calcula el ...

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La obesidad abdominal (panza) aumenta riesgo de muerte súbita

Aumento del diámetro abdominal: Mayor Riesgo Cardiovascular. Según un estudio realizado en los Estados Unidos  en el Centro de Asuntos Veteranos de Minéapolis y publicado en la Revista Heart de la Sociedad Cardiovascular Británica, realizó una investigación sobre 14.941 hombres ...

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adidas lanza “miCoach SmartRun”

adidas presenta miCoach SMART RUN, el nuevo dispositivo para correr más avanzado e intuitivo que existe en el mercado. Por primera vez los corredores -sin importar el nivel- tendrán la posibilidad de monitorear lo que corren usando un mapa GPS, ...

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Cómo prepararse para el verano 2015. Claves

Con la llegada de la primavera las personas de todas las edades tratan de comenzar una activa vida al aire libre, otros necesitan tener un cuerpo ideal y poder lucirlo en la playa, en la piscina, etc. La manera de ...

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Suplementación deportiva

A diario nos consultan sobre distintos suplementos que prometen mejorar el rendimiento deportivo. Pero, ¿Qué suplemento se puede consumir? ¿Cuáles son seguros y efectivos? La suplementación ha demostrado mejoras en las condiciones físicas, pero si no se tiene un control, ...

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Entrenamiento en primavera

Entrenamiento en primavera e hidratacion

La hidratación es fundamental para un buen entrenamiento físico, y las altas temperaturas es una de las variables más importantes en la pérdida de calor por sudor, y si no se mantiene una correcta hidratación, los riesgos de problemas de ...

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Se viene la primer edición del BAFIT

Este sábado 27 de Septiembre, de 11 a 18, se llevará a cabo en el Rosedal (Av. Del Libertador y Av. Sarmiento). la primera edición del BAFIT. BAFIT es un evento realizado por gimnasios afiliados a Crossfit, con el fin ...

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Apple Watch, todos los relojes dicen la hora, este te ayuda a aprovechar cada instante.

El Apple Watch es un reloj increíblemente preciso. Es un dispositivo que te ayuda a estar al día, mantenerte en contacto e ir en la dirección correcta. Y también es un compañero que te ayuda a estar más activo y ...

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Relato de la Maratón de Mar del Plata

Me vine  a Mar del Plata con la idea de descansar, tener unas mini vacaciones, como un “reconocimiento”a mi esfuerzo, y también pensaba en correr una carrera. Ya sobre fin de año algo cansada, me costaba ver qué carrera podría ...

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