Home / Etiqueta: salud

Archivo de Etiquetas: salud

La importancia del uso de plantillas personalizadas en los corredores

Las plantillas, también conocidas como plantillas ortopédicas o plantillas personalizadas, pueden ser importantes para algunos corredores debido a varios motivos.

Leer más »

Vacunas en corredores de aventura

Además de las lesiones o esquemas nutricionales, la salud del corredor o atleta profesional y amateur está expuesta a contraer enfermedades infecciosas. Se corre de día o noche, con lluvia, frio, hielo, nieve, calor, humedad, viento. Esto expone al cuerpo y más específicamente al sistema inmunológico a stress y por ello correr el riesgo de enfermarse.

Leer más »

Mujeres Corren, 3 ciudades corren por las mujeres

Este año Mujeres Corren se realizara en San Martín de los Andes, Bariloche y Neuquén. Esta actividad unirá a todas las mujeres por medio de la actividad física, acercándolas a la vida sana y al maravilloso medio ambiente que nos ...

Leer más »

Vacunas sugeridas para corredores de aventura

Vacunas sugeridas (de corredor a corredor) Por Héctor Darío Abeiro* Además de las lesiones o esquemas nutricionales, la salud del corredor o atleta profesional y amateur está expuesta a contraer enfermedades infecciosas. Se corre de día o noche, con lluvia, frio, ...

Leer más »

El smog y el running…datos a tener en cuenta

Según los niveles de contaminación atmosférica, se recomienda correr en ciertos horarios y lugares o realizar actividades indoor, privilegiando más la intensidad que el volumen. ¿Qué produce en nuestro organismo correr en un entorno con mala calidad del aire? A ...

Leer más »

adidas lanza “miCoach SmartRun”

adidas presenta miCoach SMART RUN, el nuevo dispositivo para correr más avanzado e intuitivo que existe en el mercado. Por primera vez los corredores -sin importar el nivel- tendrán la posibilidad de monitorear lo que corren usando un mapa GPS, ...

Leer más »

Maratones descuidadas: no hay leyes que exijan un certificado médico

En Tandil, Córdoba y Rosario murieron tres deportistas que corrían carreras. Los especialistas advierten que no son para cualquiera y que, además de una adecuada preparación, se necesitan chequeos médicos. Un proyecto de ley. Por: Yésica De Santo Los casos ...

Leer más »

Vacuna antigripal y los beneficios en el deporte

La gripe es una enfermedad viral respiratoria contagiosa y aguda con comienzo rápido que afecta entre un 10 y 20% de los adultos jóvenes anualmente.

Leer más »