Archivo de Etiquetas: consejos

Respondemos sus preguntas después de Running Solo, una discusión sobre la seguridad de los corredores en apoyo de Runners Alliance.

Ola polar? Algunos consejos para sobrevivirla en nuestra vida cotidiana y sin resignar el entrenamiento al aire libre. Fuente: GORE-TEX® Fabrics y The North Face Argentina. Un ser humano promedio tiene una temperatura corporal de entre 35.5° y 38° C ...

A continuación, Gabriela Castillo, entrenadora de The North Face Running Club y atleta de montaña; y Sebastián Painceira, responsable de W.L.Gore & Associates, asesoran respecto de cómo vestirse para entrenar en invierno… y salir airoso. ¨Siempre sugiero que para entrenar ...