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Archivo de Etiquetas: trail running

Cuánto y cuándo consumir geles energéticos en las carreras de trail running

El consumo de geles energéticos en carreras de trail running depende de varios factores, incluyendo la duración de la carrera, la intensidad, la tolerancia individual y las preferencias personales.

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Medias de compresión: descubrí los beneficios que pueden aportar a tu rendimiento y bienestar

Las medias de compresión son una gran herramienta para los runners que desean mejorar su rendimiento y recuperación ya que proporcionan un apoyo adicional a las piernas ayudando a aumentar la circulación, lo que puede reducir la fatiga durante y ...

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La estrella del ultratrail Jim Walmsley debutará en The North Face Transgrancanaria 2024

El corredor estadounidense estará en la playa de Las Canteras para tomar la salida de la prueba Classic

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Consejos para armar el calendario de carreras de trail running para vos

En este emocionante viaje hacia la próxima temporada de trail running, es crucial elegir tus objetivos con sabiduría para garantizar una experiencia gratificante y exitosa.

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K42 vuelve a ser sede del Sudamericano de Montaña y Trail

Siete años después, K42 Vila La Angostura será nuevamente el escenario elegido por Atletismo Sudamericano.

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Un 10K Nocturno inaugura la décima edición de los 3 Días Trail Ibiza

Mireia Pons y William Aveiro se adjudican el triunfo en la primera etapa de la prueba ibicenca, una carrera nocturna que transcurrió por las calles de Dalt Vila.

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Se corrió Brut- Bariloche Ultra Trail y entregó puntos para la clasificación ITRA

El domingo 26 de Noviembre se corrió la 8va edición de la carrera BRUT en el Cerro Catedral.

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Golden Gate Trail Classic: San Francisco se lució al ritmo de 1700 corredores en la última parada del Spartan Trail World Championship 2023

La última etapa de la temporada 2023 tuvo como ganadores a Benjamin Cook y Aude Hofleitner, en las 50 Millas, y a Valentin Benard y Olivia Lantz, en los 21k.

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25 corredores finalizan la edición con más bajas del 360º The Challenge Gran Canaria

La eslovaca Soňa Kopčoková y la húngara Szilvia Lubics finalizan en segunda y tercera posición en categoría femenina del 360º The Challenge Gran Canaria

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Solo 34 atletas superan la primera jornada de la 360 The Challenge Gran Canaria

El rumano Claudiu Beletoiu comanda con firmeza la carrera tras 140 kilómetros, seguido de la francesa Claire Bannwarth

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