Home / Etiqueta: primavera

Archivo de Etiquetas: primavera

Entrenamiento en primavera

Entrenamiento en primavera e hidratacion

La hidratación es fundamental para un buen entrenamiento físico, y las altas temperaturas es una de las variables más importantes en la pérdida de calor por sudor, y si no se mantiene una correcta hidratación, los riesgos de problemas de ...

Leer más »