Archivo de Etiquetas: correr

El domingo 6 de mayo, a las 8 am Argentina, miles de personas en todo el mundo participarán al mismo tiempo de Wings for Life por una causa: correr por los que no pueden En Argentina está disponible la app ...

Mejora tu postura Altra tiene como misión: ayudar a los corredores a prevenir y evitar lesiones enseñándoles una técnica de carrera eficiente y de bajo impacto. Al igual que sucede en cualquier otra disciplina deportiva, seguramente lo más recomendable sería ...

Ya están abiertas las inscripciones en simultáneo para Revolution Dogrun Buenos Aires y Rosario 2015, que llega a ambas ciudades a la espera de más de 3500 corredores y más de 10.000 asistentes ansiosos por participar de la carrera del ...

Es muy habitual ver a los hombres, en días con temperatura agradable o calor, correr sin remera por la orilla de la playa, por plazas y parques e inclusive en algunas carreras, pero parece ser que no es del todo bueno y todo tiene ...

La lluvia es un factor climático que mas afecta a muchos corredores que deciden suspender o postergar el entrenamiento y prefieren no salir para evitar mojarse. Sin embargo, la lluvia es un “mal necesario” en los entrenamientos, obiamente no es aconsejable salir cuando hay ...

Que el running es tendencia no es ninguna novedad. Pero quién sabía que la generación que ya cumplió 60 también lo practica. Por prescripción médica, por hobby o por pasión, “los adultos mayores”, profesionales y universitarios, también corren. Sin planes ...

El running, tomado desde un lugar sano y recreativo, es un gran regulador de la ansiedad. Sabemos que la ansiedad, y todos los trastornos que derivan de ella, son uno de los grandes flagelos sociales actuales, por sobre todo en ...

Lo que voy a escribir va dirigido a gente que corre, pero no profesionalmente. Yo creo que hay, en líneas generales, dos filosofías a tomar en esta actividad que es el running. Una es correr por el disfrute mismo que genera esta actividad y a conciencia de todos los beneficios que tiene para nuestra salud.

RunKeeper suma más de 10 millones de usuarios –bueno, descargas- en el mundo. Tiene todo lo que podrías esperar de una app para salir a correr o a caminar: te indica el ritmo, la distancia recorrida, el tiempo, las calorías ...

Si bien durante nuestra vida es necesario realizar controles médicos anuales para mantenernos saludables y con una buena calidad de vida, la necesidad se hace más imperiosa antes de comenzar una actividad física. Un detalle de chequeos, según la edad ...