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Cuento deportivo, con una pizca de misterio. Abelardo y Eloísa son dos jóvenes exploradores y cazadores, que en esta aventura querían hallar y observar, aunque sea, de lejos al gigante de blanca melena. Pero para ello debían realizar un largo ...

La finalidad de la iniciativa “Aprende a correr” es transmitirles a los corredores una forma de correr de eficacia probada y muy segura, para que prevengan lesiones y corran más rápido con menos esfuerzo. Si logras dominar la técnica correctamente, podrás correr con mayor eficiencia, se reducirá la fatiga y el riesgo de sufrir lesiones será menor.

La realización de ejercicio planificado para el logro de distintos objetivos tanto como la práctica de deportes, se basan igualmente en la realización del trabajo físico y en el entrenamiento invisible: alimentación e hidratación adecuada y buen descanso.

Gran parte de los trabajos que investigan la relación entre el deporte y droga social (incluido el alcohol) han comprobado que cuando los adolescentes participan en deportes organizados, el deporte tiene una influencia positiva sobre el uso individual de alcohol y otras drogas sociales.