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Archivo del Autor: Guía KMZero

Polar V800: para todos los días o el entrenamiento más en serio

Como cada año, la ciudad de Las Vegas (USA) acoge una nueva edición del macroevento CES, la mayor feria de electrónica y tecnología del mundo. Aprovechando esta última edición, la conocida firma Polar presenta al mundo su nuevo modelo V800, ...

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Se corrió la 10° Maratón 10K Sonder

En la noche del sábado 21 de febrero, se corrió la 10° Maratón Nocturna 10K Sonder. Con casi 5300 atletas, la prueba abrió el calendario de las maratones de Rosario en el imponente escenario del Monumento a la Bandera. Los ...

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Correr…para dejar de correr

El running, tomado desde un lugar sano y recreativo, es un gran regulador de la ansiedad. Sabemos que la ansiedad, y todos los trastornos que derivan de ella, son uno de los grandes flagelos sociales actuales, por sobre todo en ...

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Cerro Chapelco vivió el gran cierre del Roc de los Andes

El evento de mountain bike más importante del país culminó ayer en el Cerro Chapelco. Fueron 7 competencias en diferentes disciplinas. Las figuras de la fecha Pertile, Gutierrez, Seewald y Nogueira. Chapelco cerró con éxito la primera edición en la ...

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Roc de los Andes en el Cerro Chapelco

Cerro Chapelco a pleno se prepara para el evento deportivo del Verano 2014: se viene el Roc de los Andes Con récord de turistas y sorpresivas nevadas, Chapelco vive toda la aventura, y se prepara para la gran competencia de ...

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Quienes realizan actividad física eventualmente ¿necesitan estrategias especiales de alimentación?

La realización de ejercicio planificado para el logro de distintos objetivos tanto como lapráctica de deportes, se basan igualmente en la realización del trabajo físico y en el entrenamiento invisible: alimentación e hidratación adecuada y buen descanso. Las personas entrenadas ...

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Patagonia Run Mountain Hardwear 2014

A menos de 90 días para una nueva edición de Patagonia Run Mountain Hardwear, esta Ultramaratón de montaña, seguramente la más importante de Sudamérica, confirmó la presencia de corredores de 15 países, que darán el presente cuando a las 0hs ...

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Gatorade acompaña a Boca en su preparación para el campeonato

El plantel superior de Boca realizó una prueba de sudor para medir sus niveles de hidratación y mejorar su desempeño. Médicos especialistas del GSSI le efectuaron el Sweat Test en la previa del campeonato. Gatorade Sport Science Institute (GSSI) puso ...

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1Km=1Sonrisa

Proyecto Solidario que tenemos junto con Sebastian Armenault. (www.sa18.com.ar) La idea es que por cada kilómetro que hacemos corriendo carreras por todo le mundo, juntamos donaciones y las entregamos a entidades carenciadas de Argentina, Palabras de Sebastián Armenault Amigos: Otro ...

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Consejos de nutrición para corredores que viajan

Si sos uno de los muchos corredores que tienen que viajar para participar en carreras, no dejes de leer éstos consejos. – No hagas turismo hasta después de la carrera. – Dale energía a los músculos con las piernas en ...

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