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Archivo de Etiquetas: correr

Llega una nueva edición de Wings for Life World Run

El domingo 6 de mayo, a las 8 am Argentina, miles de personas en todo el mundo participarán al mismo tiempo de Wings for Life por una causa: correr por los que no pueden En Argentina está disponible la app ...

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Postura del corredor para correr de manera natural

Mejora tu postura Altra tiene como misión: ayudar a los corredores a prevenir y evitar lesiones enseñándoles una técnica de carrera eficiente y de bajo impacto. Al igual que sucede en cualquier otra disciplina deportiva, seguramente lo más recomendable sería ...

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Buenos Aires y Rosario vuelven a correr con sus mascotas, de la mano de Revolution Dogrun

Ya están abiertas las inscripciones en simultáneo para Revolution Dogrun Buenos Aires y Rosario 2015, que llega a ambas ciudades a la espera de más de 3500 corredores y más de 10.000 asistentes ansiosos por participar de la carrera del ...

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La importancia del uso de la remera al correr

Es muy habitual ver a los hombres, en días con temperatura agradable o calor, correr sin remera por la orilla de la playa, por plazas y parques e inclusive en algunas carreras, pero parece ser que no es del todo bueno y todo tiene ...

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Entrenar con lluvia, un mal necesario para para los corredores

La lluvia es un factor climático que mas afecta a muchos corredores que deciden suspender o postergar el entrenamiento y prefieren no salir para evitar mojarse. Sin embargo, la lluvia es un “mal necesario” en los entrenamientos, obiamente no es aconsejable salir cuando hay ...

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Correr…para dejar de correr

El running, tomado desde un lugar sano y recreativo, es un gran regulador de la ansiedad. Sabemos que la ansiedad, y todos los trastornos que derivan de ella, son uno de los grandes flagelos sociales actuales, por sobre todo en ...

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¿Corremos o nos corren?

Lo que voy a escribir va dirigido a gente que corre, pero no profesionalmente. Yo creo que hay, en líneas generales, dos filosofías a tomar en esta actividad que es el running. Una es correr por el disfrute mismo que ...

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RunKeeper, aplicación para smarthphones

RunKeeper suma más de 10 millones de usuarios –bueno, descargas- en el mundo. Tiene todo lo que podrías esperar de una app para salir a correr o a caminar: te indica el ritmo, la distancia recorrida, el tiempo, las calorías ...

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Los estudios médicos básicos previos a un maratón

Si bien durante nuestra vida es necesario realizar controles médicos anuales para mantenernos saludables y con una buena calidad de vida, la necesidad se hace más imperiosa antes de comenzar una actividad física. Un detalle de chequeos, según la edad ...

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