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Archivo de Etiquetas: consejos

Equiparse para entrenar con la ola de frío

Ola polar? Algunos consejos para sobrevivirla en nuestra vida cotidiana y sin resignar el entrenamiento al aire libre. Fuente: GORE-TEX® Fabrics y The North Face Argentina. Un ser humano promedio tiene una temperatura corporal de entre 35.5° y 38° C ...

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Se vino el frío… pero hay que seguir entrenando

A continuación, Gabriela Castillo, entrenadora de The North Face Running Club y atleta de montaña; y Sebastián Painceira, responsable de W.L.Gore & Associates, asesoran respecto de cómo vestirse para entrenar en invierno… y salir airoso. ¨Siempre sugiero que para entrenar ...

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